Palang Merah Remaja (PMR) adalah wadah kegiatan remaja di sekolah atau lembaga pendidikan normal dalam kepalangmerahan melalui program kegiatan ekstra kurikuler.

Ada 3 tingkatan didalam PMR, yaitu:
1. PMR MULA setingkat SD
2. PMR MADYA setingkat SMP
3. PMR WIRA setingkat SMA 

Kegiatan PMR:
1. Mengikuti pelatihan remaja sebaya di bidang kesehatan remaja dan HIV/AIDS
2. Donor darah siswa
3. Seni (majalah dinding, lomba-lomba)
4. Program persahabatan remaja palang merah regional/internasional
5. Jumbara (Jumpa Bakti Gembira) PMR
6. Mengikuti lomba PMR tingkat kabupaten, atau kecamatan.